Artikkelien kirjoittaja Helena

kirjailija:

Helena

Julkaissut:

4 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Harjoitukset vatsan ja sivujen painonpudotukseen
  Harjoitukset vatsan ja sivujen painonpudotukseen. Koska paino kasvaa. Miksi on tärkeää tehdä harjoituksia ohuelle vyötärölle ja litteälle vatsalle. Tehokkaat painonpudotuksen ja sivujen harjoitukset. Harjoitukset. Kuinka valita vatsan ja sivujen painonpudotuksen liikunta.
  30 heinäkuu 2025
• Mitä voit syödä diabeteksen kanssa
  Mitä voit syödä diabeteksen kanssa? Ravitsemussuositukset, sallitut ruoat, viikon ruokalista.
  15 elokuu 2022
• Ruokavalio haimahaimatulehdukselle: kroonisen, akuutin haimatulehduksen valikko
  Terapeuttisen vaikutuksen mekanismi ja ruokavalion ominaisuudet haimahaimatulehduksessa. Käyttöaiheet ja vasta-aiheet, sallitut ja kielletyt ruoat, esimerkki viikon ruokalistasta.
  14 elokuu 2022
• Kuinka laihtua viikossa 5-7 kg ilman haittaa terveydelle: tehokkaat ruokavaliot ja harjoitukset
  Monet ihmiset ajattelevat, että nopea painonpudotus viikossa on epärealistista. Tämä ei ole totta. 5-7 kilon pudotus on täysin mahdollista. Kuinka tehdä tämä oikealla tasapainoisella ruokavaliolla, erilaisilla ruokavalioilla ja liikunnalla - myöhemmin artikkelissa.
  22 helmikuu 2022